お役立ち情報記事一覧 
高齢者のエアコン拒否とは、「冷風が苦手」「電気代がもったいない」「昔は無くても平気だった」などの理由でエアコンの使用を避ける行動のことで、熱中症リスクが高い夏場…
高齢者の夏の散歩は、時間帯・水分補給・服装・コース選びを工夫すれば、熱中症リスクを抑えながら筋力維持・気分転換・社会的交流の機会として活用できる、夏でも続けたい…
夏のマスク着用は、高齢者にとって感染症予防のメリットがある一方で、口の中の湿度上昇による喉の渇きの感じにくさ・体温調節機能の低下・呼吸への負担といった熱中症リス…
高齢者の熱中症は、若年層と比べて自覚症状が乏しく、屋内で発症するケースが半数以上を占める点が特徴で、毎年7〜8月に救急搬送者・死亡者が急増する命に関わる夏の健康…
7月初日は本格的な夏に向けた切り替えの日で、高齢者にとっては梅雨疲れをリセットし、夏のリズムを意識的に作り始めるタイミングです。「もう7月、夏本番」と意識を切り…
夏越の祓(なごしのはらえ)は、6月30日に半年間の穢れを祓い、夏を健康に過ごせるよう神社で行われる伝統行事で、茅の輪くぐり・人形流し・水無月という和菓子を食べる…
梅雨明け前の高齢者の体調管理は、湿度と気温が一気に上昇する7月初頭の急変に向けて、6月末から徐々に身体を暑さに慣らす「暑熱順化(しょねつじゅんか)」を進めること…
高齢者の食中毒予防とは、免疫力が低下しがちな高齢者の体を守るため、食品の購入・保存・調理・喫食の各段階で細菌やウイルスの繁殖を防ぐ取り組みのことで、特に高温多湿…
高齢者の節電とエアコンの両立とは、健康を最優先にしながら無理のない範囲で電気代を抑える夏の暮らし方の工夫で、扇風機やサーキュレーターとの併用、設定温度の調整、フ…
高齢者の紫外線対策とは、夏の強い日射しから目・皮膚・体力を守るために、帽子・日傘・サングラス・日焼け止め・服装などを組み合わせて行う夏のケアのことで、白内障・皮…
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